Yoga pour tous PDF

Yoga pour tous PDF

Expo Photo L’atelier photo exposera dans le Hall de la MPT, autour du thème « rêve et réalité ». Du 20 novembre au 20 décembre 2018 – Entrée libre. Vous » et ses partenaires, yoga pour tous PDF avec nous, à un tarif préférentiel !


Samedi 8 Décembre 2018 Marchons pour le Téléthon La MPT se mobilise pour le Téléthon, avec l’association Carithon Entressen Istres ! Rejoignez-nous pour une marche de 7 km d’Istres à Entressen, samedi 8 décembre ! En famille, entre amis c’est ouvert à tous ! Un retour en bus est prévu. Rassemblement à 9h à Décathlon ISTRES. Mardi 11 Décembre 2018 Assemblée Générale Ordinaire Bientôt, place au moment institutionnel et incontournable de notre association : l’Assemblée Générale Ordinaire. On compte sur votre présence !

Mercredi 19 Décembre 2018 Noël en Ville En partenariat avec l’Office du Tourisme, la MPT proposera des ateliers « cartes de Noël » pour enfants de 14h30 à 17h. A 18h30, chorales et groupes de musique de la Maison Pour Tous, animeront la placette sous la porte d’Arles, en attendant que les Pères Noël coureurs arrivent pour chanter un « Petit papa Noël » et boire un petit vin chaud ! Bientôt Les Ateliers en scène Coup de projecteur sur nos ateliers musique à partir du deuxième trimestre 2019 : une scène, des lumières, de quoi se brancher et jouer et chanter ensemble ! Bientôt Le Petit Théâtre de la MPT Coup de projecteur sur nos ateliers théâtre, avec des comédiens amateurs de 6 à 90 ans sur la scène de l’espace 233 ! Notez les dates : 18 janvier, 1er et 19 mars 2019. 2 Juin 2019 Stage Musique On vous embarque avec votre instrument, pour vivre 4 jours de musique sur les montagnes d’Istremont, ça vous dit? Retrouvez dès à présent  toute notre actualité sur Facebook !

C’est un yoga simple et accessible à tous qui fournit des bases posturales au quotidien. La décontraction et le relâchement du stress, physique et mental s’opèrent par alternance de postures dynamiques et de relaxations statiques. Le respect appliqué durant la pratique permet une écoute de soi ouvrant des espaces de connaissances intérieurs. Il permet une redynamisation du corps, une élimination des toxines, un assouplissement général, le développement de la résistance et de la tonicité et développe l’accès aux espaces de créativités. Notre école suit l’enseignement traditionnel transmis à l’occident par Yogi Bhajan. L’expérience du Kundalini Yoga, particulièrement profonde pour l’occidental, a invité l’école du tantra à intégrer les dernières avancées en matière de sciences humanistes, complétant, ces 30 dernières années, le yoga d’un véritable chemin de développement personnel, de guérison des souffrances et de connaissance de soi. La sérénité dans la vie de tous les jours.

Elle implique un retrait du monde. Le Tantra propose la réalisation par l’incarnation, c’est-à-dire qu’il invite à accepter le monde tel qu’il est tout en laissant se produire une transformation profonde de soi pour développer sa capacité à « être en accord avec le monde » et déployer son potentiel de créativité. Etre en accord ne signifiant pas « ne pas agir », bien au contraire, cela signifie agir du plus profond de soi. Et c’est en accord avec soi qu’on se met à agir justement, pour transformer le monde qui nous entoure, nos rapport avec nos proches, nous-même. En cela, la voie tantrique est la plus adaptée au monde occidental.

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